ウォーキング

2017年1月11日 (水)

昨日の歩数

昨日は郵便局などで、10058歩。
歩幅が狭かった。

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2016年10月11日 (火)

今日の歩数

今日は12503歩。

お寺さんへ行って、電車で100円ショップへ。
知り合いの喫茶店でお昼。
後は歩き。
汐入で買い物。
家まで久しぶりに歩きで帰った。

歩いたのが久々なので、筋肉痛かなぁ(^^;;。

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2016年9月17日 (土)

今日の歩数

今日は14005歩。

新江ノ島水族館へ行った。
土曜日で混んでたな。
年間パスポートを買ったので、平日に一人で行こう。

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2016年9月15日 (木)

今日の歩数

今日は9908歩。
診療所へ行って薬を貰って来た。
意外と蒸し暑かった。

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2016年9月 1日 (木)

今日の歩数

今日の歩数は、7425歩。
郵便局へ。

100円ショップへ行く予定だったけど、木曜日だったから取りやめ。
暑いしね〜。

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2016年8月25日 (木)

昨日の歩数

昨日はスーパーへ遠回りで。
4763歩。

やっぱり歩幅が広くなった気がするなあ。

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2016年8月 3日 (水)

今日の歩数

今日は7752歩。
少し歩幅が広くなった?
歩いた距離は一緒だけど、歩数が少ない。

防災トンネルを出たら、にわか雨。
傘持ってなかったのだ。

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2016年7月29日 (金)

今日の歩数

暑かったあ〜。
ポカリスエットウォーターの500mlを持って行ったのだけれど、往復で空になった。

今日の歩数は、6195歩でした。

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2016年7月26日 (火)

今日の歩数

郵便局とスーパー行っただけなんだが、3683歩は少な過ぎないか?
ザックのポケットはダメかなあ。

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2016年7月19日 (火)

本日の歩数

今日の歩数は、8652歩でした。
診療所へ行って薬を変えてもらいました。
合うといいなあ。

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